飲み込んでしまおう

今朝は今年初めてのスタッフとのミーティングでした。

ビニールハウスで30分余りの時間ですが、それぞれが仕事の近況や予定を報告する程度です。自分もやるべき事の再確認をする大切な場にしようと考える初回でした。

今日の最初のお客様は少し久しぶりでしたが、忙しすぎて心のバランスが崩れたり年齢的に更年期を心配される日々の様です。

暑い夏にマッサージをする気になれなかったことで、涼しくなっても遠のいてしまっていたマッサージを再度始めてみようと来店してくださったので、エッセンシャルオイルのセイジやゼラニウムもブレンドされている『リセットブレンド』のマッサージオイルを早速ブレンドしました。

日々の自分のケアは本当に大切と改めて感じます。

身体のケアをしてもらわれた施術師の方に、水分をもっと摂る事と併せて塩分も少し補給する様にアドバイスを貰われた様で、丁度入荷した「海士の塩」をお勧めしました。

海士の塩
久しぶりの入荷です。200g入りも加わりました。

スピリチュアルなことにも人気がありますし、お料理にもキリッとした塩味でオススメです。

夕方には平田高校の後輩になるお客様がわざわざ号外を届けてくださいました。もう一部ありますので、ご希望の方は差し上げます(笑)

号外
出雲市役所にも垂れ幕が用意されましたね。

その方は医療関係のお仕事の方なので、今回大変な騒ぎになっているコロナウイルスについてお尋ねすると

手洗い、うがいが基本で、むしろ肺にウイルスが入ることを防止することが大切なので、こまめに水分を補給して飲みこんで胃の中まで送ってしまう方が良い様です。ハーブティーならビタミンCたっぷりのハイビスカス、ローズヒップなどや身体が温まるものを是非。

あまり神経質にならず、自分で出来る基本的なことをきちんととりあえずやってみましょう。

休息もしっかりですね。

〜お知らせ〜

4月から閉店時間を午後6時に変更致します。但し、事前にお電話いただければ午後7時まで開店しておきます。

お店からの発信ももっと充実させなければと思っておりますので、今後ともよろしくお願い致します。

ハーブ恐るべし!

ドライハーブを使ってトローチ剤(キャンディ)を作るために年末来店して下さっていたお客様がありました。

中、高生さんの子供さんたちもクリスマス会やらのイベントに出かけられることも多かった様ですが、一緒にお出かけしたお友達は皆インフルエンザに罹り、子供さんも若干だるさがあったものの

ハーブティーやトローチで自己免疫力が打ち勝ったのか体調は悪くならず回復された様です。

こまめなお客様なので、自然のもので体を守りたいとトローチまで作られているのですが、抗菌作用があるタイムやセイジをウオッカなどに漬け込んで、二週間程度で手軽にうがい用のチンキが出来上がります。

ネットで沢山の情報はありますが、トローチやチンキを作ってみたいと思われる方は声をお掛けください。

この日報を書いている途中でのお客様は、いつものハーブと先日紹介したクマザサ茶を試してみたいとご来店です。

ドライハーブ
手前からタイム、ネトル、エルダーフラワーです。花粉症の方にもお勧めですね。

エルダー、カモミール、ネトルを適当にブレンドして飲まれているそうですが、喘息の症状が楽になりとても助かっておられるそうです。

周りにハーブがありすぎて、当たり前の毎日ですが、改めてハーブティー恐るべし!

今日はお客様から学びのあった1日でした。

アームカバー
ちょっとエレガントなアームカバー。私も付けると女子力上がった気になります(笑)

〜お知らせ〜

4月から閉店時間を午後6時に変更致します。但し、事前にお電話いただければ午後7時まで開店しておきます。

お店からの発信ももっと充実させなければと思っておりますので、今後ともよろしくお願い致します。

けんべき(出雲弁)には休息を

毎日同じ様に平穏に生活していれば、安定して身体の問題も起こり難いとは思いますが、皆さんアクシデントが起こる事の方が多い多忙な毎日ですので、季節の変わり目も加わる今はとくに体調不良のお客様が多いようです。

私の場合は自分自身ではあまり感じていませんでしたが、年明けから春までは気が張っていたのかもしれませんね。

4月の二週目あたりから背中が急にパンパンで板を背負っている様になり、昼間でも頭がボーッとした感じがしていました。
出来るだけ外で身体を動かしたり、バランスの良い食事をとったりすることでリフレッシュするように心がけ、少しずつ調子を取り戻しています。

そんな今日のお客様も仕事が少しハードだったり、子供さんの結婚式が近い為、細かい気遣いなどから、出雲弁でいう『けんべき』が出てしまわれた様です。
普段から香りを生活に取り入れてケアもされている方ですが、大きなイベントは少し身体に負担がかかったかもしれませんね。

とにかく出来るだけしっかり休息をとることと、香りや運動、音楽などでリフレッシュし神経を鎮静リラックスさせることが大切と思います。
店の周りの花壇を一回りするだけでもリフレッシュ出来ますよ。植物は本当に癒しです。

昨年の秋から、店頭のエッセンシャルオイルのリストに加わったセイジ(salvia officinalis)スペイン産。
オリジナルマッサージオイルにもブレンドしています。
セージの葉をイメージさせるくっきりしたグリーン調の香りです。(すごく香りの表現は難しいです)
『セージ』という英語名はラテン語の”salvare”救う、癒すという意味から由来しているそうです。
エストロゲンホルモンに似た作用をし、女性の生殖器系に働きかけ、不妊や更年期で悩む方にも好きなオイルと一緒に使って頂くことをお勧めします。
セージのオイルはとても強力な精油ですので、妊娠中などは絶対に用いてはいけませんし、産後も母乳を止めてしまうことがあるので 注意しなければいけません。
でも安全な量を使うことで、神経を鎮静させて、記憶力を向上させたり感覚を鋭敏にさせることが可能です。

ちょっと身体に刺激を与えたい時やしんどい際に、「良い香り」と感じて頂ければ使ってみて頂きたい香りです。
お部屋や気持ちの浄化にも。ご来店の際に香りのサンプルお試し下さい。

セイジ エッセンシャルオイル スペイン産
量をうまく使えば、爽やかでとてもスッキリした香りです。
そのまま置いておいてもかわいいスマホスタンド
スマホスタンドです。
横になってスマホ見たりする時、実はすごく便利。